Taller de Comunicación NoViolenta.
¿Para qué sirven las emociones?
La Comunicación NoViolenta entiende las emociones como señales que apuntan hacia nuestras necesidades primordiales. Así, cuando me siento enfadada, triste o entusiasmada, lo que siento son los indicadores que me conectan con una necesidad íntima, un valor básico que para mí es muy importante en ese momento. Sin las emociones no podríamos cuidar de nosotras mismas, ni entender a las demás.
Este taller de dos días de duración se compone de teoría y práctica de Comunicación NoViolenta, embodied peacemaking y Técnicas Activas, con propuestas reflexivas, dinámicas grupales e individuales, y trabajado desde la mente y el cuerpo para entender y experimentar el contenido de situaciones reales en un entorno seguro.
Taller de Comunicación NoViolenta