Zertarako balio dute emozioek?
Komunikazio Ez-Bortitzaren ikuspegitik, emozioak gure lehen mailako beharrak aditzera ematen dituzten seinaleak dira. Hala, haserre, triste edo pozik nagoenean sentitzen dudanak nire barneko behar batekin jartzen nau kontaktuan, niretzat momentu horretan oso garrantzitsua den barneko behar batekin. Emoziorik gabe, ezingo genuke geure burua zaindu, ezta gainontzekoak ulertu ere.
Bi egun lantegi hau Komunikazio ez-bortitza, embodied peacemaking eta Teknika Aktiboak jorratzen dituzten teoriak eta praktikak osatzen dute. Hausnarketarako proposamenak eta taldekako eta banakako dinamikak eskaintzen ditu, eta, horrez gain, adimenarekin eta gorputzarekin lan egingo dugu, ingurune seguru batean egoera errealen edukia ulertu eta esperimentatzeko.
Komunikazio Ez-Bortitzari buruzko lantegia